生理痛と生理不順の漢方相談：漢方体験.com

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生理の不調は、中医学では「血」の巡りが悪くなったり「血」の不足して起こると考えられます。食養生は「血」を補う作用のある黒い色の食材がおすすめ。
また、冷えで生理の痛みが増すことがあるので、体を温める温性のお酒も活用のしかたがあります。

before

オススメ

○赤ワイン
体を温めて冷えの改善が考えられます。
「血」の巡りをよくしてくれるはず。

○黒きくらげ
「血」を増やして貧血対策に。
出血があるときにもオススメ。

○黒砂糖
昔から「血」を補う作用があるといわれています。
生理痛への対策に。

漢方と食養生で体調を整えましょう。

after

これらには、適量があります。
どれも沢山、摂り過ぎると、健康に影響がでてしまいます。

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TEL：017-722-4421
住所：青森県青森市安方１－３－３　カイマビル１Ｆ

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大切なお知らせ: 漢方体験.comでは、お薬の名前が書いてありません。; それは、漢方相談していただきたいから。; 一人一人の状態を、相談を通して見極めていきます。体験談が、あなたにとって100%参考になるとは言い切れません。気になる方はまずは「相談」からはじめてみてください。

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